POR: ALE VIDAL
Cómo aliviar la inflamación abdominal tras las cenas decembrinas
Las cenas navideñas son, sin duda, uno de los momentos gastronómicos más esperados del año. Sin embargo, después de varios días de recalentados y excesos, no es raro que nuestro vientre se inflame y se sienta pesado debido a la acumulación de gases.
Para combatir esta molestia, te comparto un jugo natural a base de aloe vera, una planta con propiedades laxantes que ayudan a eliminar gases y limpiar el colon. Esta bebida te ayudará a desinflamar tu abdomen y a recuperar la sensación de ligereza, incluso después de haber disfrutado de platos como ravioles y romeritos.
Ingredientes para el jugo de aloe vera
- ½ taza de concentrado en gel de aloe vera
- Jugo de un limón
- 1 cucharada de clorofila líquida
- 100 ml de agua
Preparación paso a paso
Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta obtener una bebida homogénea. Consume el jugo en ayunas durante tres días consecutivos y espera al menos 30 minutos antes de desayunar.
¿Quieres empezar hoy mismo a desinflamar tu vientre y sentirte mejor después de las fiestas? Este remedio natural es tu aliado perfecto para lograrlo.
