Diabetes será séptima causa principal de muerte en 2030 según proyecciones

Diabetes: Una amenaza global y su impacto en República Dominicana

Santo Domingo, R.D. – La diabetes es una enfermedad crónica que se presenta cuando el páncreas no produce suficiente insulina o cuando el cuerpo no utiliza eficazmente esta hormona. La insulina regula el nivel de azúcar en la sangre, y su deficiencia provoca hiperglucemia, un aumento peligroso de glucosa que, con el tiempo, daña órganos vitales como nervios y vasos sanguíneos.

Datos clave de la diabetes a nivel mundial según la OMS

Los informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) revelan cifras alarmantes sobre la diabetes. En 2014, el 8,5% de los adultos mayores de 18 años padecían esta enfermedad. En 2015, murieron 1,6 millones de personas por causas directas relacionadas con la diabetes, y en 2012, otros 2,2 millones fallecieron debido a niveles elevados de glucemia.

Estadísticas globales esenciales

• El número de personas con diabetes aumentó de 108 millones en 1980 a 422 millones en 2014.
• La prevalencia mundial en adultos pasó del 4,7% en 1980 al 8,5% en 2014.
• El incremento más rápido se ha registrado en países de ingresos medianos y bajos.
• La diabetes es una causa principal de ceguera, insuficiencia renal, infartos, accidentes cerebrovasculares y amputaciones.
• Casi la mitad de las muertes por hiperglucemia ocurren antes de los 70 años.
• La OMS proyecta que la diabetes será la séptima causa de mortalidad en 2030.

Adoptar una dieta saludable, mantener actividad física regular, controlar el peso corporal y evitar el tabaco son medidas clave para prevenir o retrasar la aparición de la diabetes tipo 2.

Situación de la diabetes en República Dominicana

El Instituto Nacional de Diabetes, Endocrinología y Nutrición (INDEN) junto a la Universidad Iberoamericana (UNIBE) presentaron el estudio “Caracterización de la diabetes mellitus tipo 2 en República Dominicana”. Este análisis, realizado en más de 10,000 personas de todas las provincias, reveló que el 13.45% de los participantes tenía diabetes.

De este porcentaje, el 11% estaba diagnosticado, mientras que un 2% desconocía su condición. Además, un 9% presentaba prediabetes, lo que indica un riesgo elevado de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro.

Tipos de diabetes: Características y diferencias

Diabetes tipo 1

También conocida como diabetes insulinodependiente, juvenil o de inicio en la infancia, se caracteriza por una producción insuficiente de insulina, lo que obliga a la administración diaria de esta hormona. Aún se desconoce su causa exacta y no es prevenible con el conocimiento actual.

Los síntomas incluyen poliuria (excreción excesiva de orina), polidipsia (sed constante), polifagia (hambre excesiva), pérdida de peso, trastornos visuales y fatiga, que suelen manifestarse de forma súbita.

Diabetes tipo 2

Esta variedad, también llamada no insulinodependiente o de inicio en adultos, se produce por una utilización ineficaz de la insulina. Representa la mayoría de los casos a nivel mundial y está estrechamente vinculada al sobrepeso y la falta de actividad física.

Los síntomas pueden ser similares a los de tipo 1 pero más leves, lo que provoca un diagnóstico tardío, a menudo cuando ya existen complicaciones. Actualmente, la diabetes tipo 2 también afecta a niños, un fenómeno en aumento.

Diabetes gestacional

La diabetes gestacional se manifiesta como hiperglucemia durante el embarazo, con niveles superiores a lo normal pero inferiores a los criterios diagnósticos de diabetes. Esta condición aumenta el riesgo de complicaciones para la madre y el bebé durante el embarazo y el parto.

Además, tanto la madre como el hijo tienen mayor probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro. Su diagnóstico suele realizarse en pruebas prenatales, más que por síntomas evidentes.

Deterioro de la tolerancia a la glucosa y alteración de la glicemia en ayunas

Estos estados intermedios entre la normalidad y la diabetes representan un alto riesgo de progresión hacia la diabetes tipo 2, aunque no siempre se convierten en la enfermedad.

Cómo reducir la carga de la diabetes: Prevención y recomendaciones

Las medidas simples relacionadas con el estilo de vida son efectivas para prevenir o retrasar la diabetes tipo 2. Para ello, es fundamental:

• Alcanzar y mantener un peso corporal saludable.
• Realizar al menos 30 minutos diarios de actividad física moderada la mayoría de los días.
• Seguir una dieta equilibrada, evitando azúcares y grasas saturadas.
• Evitar el consumo de tabaco, que aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares.

Diagnóstico y tratamiento de la diabetes

El diagnóstico temprano es posible mediante análisis de sangre accesibles y económicos. El tratamiento combina dieta saludable, ejercicio físico y control de la glucemia junto a la reducción de otros factores de riesgo vascular.

Dejar de fumar es vital para prevenir complicaciones asociadas a esta enfermedad crónica.

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