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¿El plátano engorda o no?

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Ha llegado la hora de desmentir todos los mitos acerca del consumo de plátano. Seguramente en más de una ocasión has escuchado la típica frase que dice “El…

Ejercicios y consejos para eliminar la papada

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La papada puede causar vergüenza, pero no hace falta esconderse tras una bufanda para ocultarla. Existen alimentos y ejercicios que se asocian a su…