Se vale llorar, se vale pensar que es lo más doloroso que has sentido en mucho tiempo o en toda tu vida, pero lo que no se vale es que te quedes estancada en esta situación y sufrir durante mucho tiempo por ese amor que se fue y que muy seguramente no volverá.
Sea cuál sea tu situación siempre habrá un amor al que nos aferramos, un hombre al que ponemos en un pedestal y, dependiendo de cómo haya terminado o cómo siga la historia, podemos quedarnos enganchadas más tiempo del necesario.
Si lo que quieres es dar la vuelta a la página, debes saber que existen métodos para lograrlo. Estos pueden ser más efectivos que “el tiempo que cura todo”, porque depende de ti y de tus ganas de superarlo.
PASO 1. LIMPIA
El objetivo de este método es mantenerte concentrada en tareas específicas que te mantenga alejada de los problemas que tienes, al igual que te aleja tus manos del teléfono. Rompe, tira o regala todo lo que te recuerde a él, ésta es una terapia que ayuda mucho.
Además, asegúrate de cambiar toda la ropa de cama. Se trata de que cuando te vayas a la cama nada te recuerde a tu ex.
PASO 2. SÉ FUERTE
“Lo que no te mata te hace más fuerte”, debes tener esto muy claro en tu mente, quizá en este momento sientes que no hay salida, que perdiste, pero no es así, esto es solo una prueba que después de superarla te convertirá en una mujer más fuerte. Nadie muere de amor, si recuerdas que el amor más grande es el que sientes por ti misma.
PASO 3. DÉJALO IR
Cuando nos separamos de nuestra pareja, lo primero que hacemos es ir a buscarlo para tratar de arreglar las cosas, y queremos hacer hasta lo imposible para volver a estar juntos, pero lo cierto es que aunque esto pase, solo será por un momento, porque por más que lo desees no puedes obligar a nadie a estar a tu lado y tú no mereces estar con alguien que esté contigo por obligación.
PASO 4. TOMA EL CONTROL DE TU VIDA
Es muy común que a veces le demos protagonismo y más relevancia a otras personas que a nosotras mismas y esto no quiere decir que las ames más o que seas mejor persona. Si tu relación con alguien más te está restando felicidad y te hace sufrir entonces no deberías sacrificar tu felicidad, por nadie, no importa cuanto la ames.
Esa persona se fue pero tu vida sigue y la estás desperdiciando al pasar todo tu tiempo pensando o sufriendo por alguien que ya no está.
PASO 5. TEN PACIENCIA
Es muy importante recordar que para superar cualquier relación se debe tener paciencia. Los sentimientos y el apego no desaparecen de un día para otro, nuestras emociones y mente son muy complejas, pero lo que sí puedes hacer es poner todo de tu parte para ayudarte a superar esos sentimientos.
Cada relación es diferente y lo que sentimos con el amor de nuestra vida es único e irrepetible, pero eso no quiere decir que él sea el único con que podemos sentir. Debemos abrirnos a la posibilidad de sentir intensamente con otro hombre, con otra historia.
Fuente | SoyCarmín