Santo Domingo, RD. – La obesidad y el sobrepeso continúan siendo un desafío creciente en República Dominicana, donde el 30% de la población adulta padece obesidad y más del 60% tiene sobrepeso, de acuerdo con estadísticas del Ministerio de Salud Pública y la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo de Enfermedades No Transmisibles.
Esta alarmante realidad fue resaltada por la doctora Lourdes Jiménez, nutrióloga especialista en nutrición para epilepsia refractaria y enfermedades neurometabólicas en Hospiten Santo Domingo, con motivo del Día Mundial de la Obesidad, conmemorado el pasado 4 de marzo.
Factores que aumentan la obesidad en el país
La doctora Jiménez explicó que la obesidad no solo es el resultado de una acumulación excesiva de grasa corporal, sino que también es una enfermedad compleja que incrementa el riesgo de múltiples problemas de salud, como diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, hipertensión arterial y apnea del sueño.
Además, afecta la salud mental y la autoestima de las personas, incrementando el riesgo de padecer ansiedad, depresión y aislamiento social debido al estigma asociado al peso.
Según la especialista, los grupos más vulnerables a padecer obesidad en el país son los adultos jóvenes, las mujeres y las personas de bajos ingresos, debido a factores como:
- Sedentarismo
- Entorno alimentario poco saludable
- Costumbres familiares en la alimentación
- Acceso limitado a opciones nutricionales adecuadas
Impacto emocional y psicológico
La doctora Jiménez advirtió sobre la relación bidireccional entre obesidad y bienestar emocional, ya que los problemas psicológicos pueden influir en la alimentación y viceversa.
“Es fundamental un enfoque integral que incluya apoyo psicológico y educación nutricional, ya que muchas personas recurren a la comida como un mecanismo para manejar sus emociones”, explicó.
Para mejorar la relación emocional con la comida, recomendó:
- Identificar los factores emocionales que desencadenan la alimentación descontrolada.
- Buscar apoyo profesional para desarrollar estrategias de regulación emocional.
- Definir la comida como una fuente de nutrición y bienestar, en lugar de un escape emocional.
Estrategias para combatir la obesidad
Para reducir la brecha en salud nutricional en República Dominicana, la doctora Jiménez sugirió varias estrategias clave:
- Promover la actividad física desde la infancia.
- Implementar educación nutricional en escuelas y comunidades.
- Mejorar el acceso a alimentos saludables.
- Regular la publicidad de productos ultraprocesados.
Además, destacó la importancia de evitar dietas restrictivas, ya que estas pueden generar ansiedad y atracones, incrementando el problema en lugar de solucionarlo.
Diferencia entre “dieta” y “comer balanceado”
Jiménez aclaró la diferencia entre seguir una dieta y mantener una alimentación balanceada.
- Dieta: Implica un plan alimenticio con reglas específicas para bajar o aumentar de peso o tratar una condición.
- Alimentación balanceada: Es un estilo de vida basado en la combinación adecuada de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales), promoviendo el bienestar sin restricciones extremas.
Opciones médicas para el tratamiento de la obesidad
El tratamiento de la obesidad debe ser personalizado, dependiendo de factores como la salud general del paciente, la gravedad de la obesidad, la presencia de comorbilidades y la respuesta a tratamientos previos.
“En algunos casos, los cambios en el estilo de vida, como la dieta y el ejercicio, pueden ser suficientes. En otros, pueden ser necesarios medicamentos o tratamientos quirúrgicos. Lo fundamental es que el tratamiento sea adecuado a las necesidades de cada paciente y cuente con un seguimiento médico especializado”, puntualizó Jiménez.
Sobre Hospiten
Hospiten es una red sanitaria internacional con más de 55 años de trayectoria, comprometida con la prestación de servicios médicos de alta calidad. Actualmente, cuenta con 20 centros médico-hospitalarios en España, República Dominicana, México, Jamaica y Panamá, además de 175 centros médicos ambulatorios bajo la marca Clinic Assist.
En el ámbito de la oncología, MD Anderson Cancer Center Madrid – Hospiten es filial del prestigioso MD Anderson Cancer Center de Houston (EE.UU.), contando con una Unidad de Ensayos Clínicos Fase I y más de 150 especialistas en oncología.
Conclusión:
El impacto de la obesidad en República Dominicana es un problema de salud pública que requiere acciones urgentes y coordinadas entre el gobierno, las instituciones médicas y la sociedad. La educación, la prevención y el acceso a tratamientos adecuados son clave para revertir esta tendencia y garantizar una población más saludable.
